Psychoterapia

Wewnętrzne dziecko

Dzień dziecka to najważniejszy dzień w naszym życiu – świętujmy codziennie ten dzień. Wewnętrzne dziecko będzie szczęśliwe. Wiem, wiem spóźniony post ale świętowałam. Nauczyliśmy się dbać o swoje ciało, szczepić, robić przeglądy stomatologiczne, profilaktyczne badania. Dbamy o swoje mieszkania, samochody, domy, ogrody. Myjemy okna, okurzamy, kosimy trawniki. Jednak ciągle tak słabo dbamy o swoją psychikę. […]

Wewnętrzne dziecko Read More »

Letnia przemiana czyli rozwój osobisty w TIPI

Stała jest zmiana Już wiecie, że całkiem niedawno zerwałam cumy pracy na etacie i wypłynęłam na szerokie morze w poszukiwaniu nieznanych lądów. Miałam już dość instytucjonalnych ograniczeń, związanych z nieaktualizowanymi od lat rozwiązaniami systemowymi. A zwłaszcza, walki z ograniczającymi przekonaniami osób zarządzających, które boją się zmiany. Pragnęłam wprowadzać nowe formy pomocy psychologicznej opierające się również

Letnia przemiana czyli rozwój osobisty w TIPI Read More »

Kobieta mężczyzna związek doskonały?

Dwie perspektywy – wschód i zachód Po wielu latach szkolenia z zakresu psychologii i psychoterapii zdecydowałam się rozszerzyć perspektywę i zapoznać się z systemem psychologii Dalekiego Wschodu, czyli z jogą i tantrą. Kończę kurs nauczycielski jogi  i odkrywam ogrom praktycznej wiedzy psychologicznej zgromadzonej tam przez ostatnie 12 tysięcy lat. Choć system ten uchodzi za religijny,

Kobieta mężczyzna związek doskonały? Read More »

Zdradzę Ci sekret psychoterapii.

Tylko nie mów nikomu Psychoterapia owiana jest mgłą tajemniczości. Budzi zaciekawienie postronnych i zawstydzenie korzystających. Jaki jest jej sekret? Po co i komu potrzebna jest psychoterapia? Czym jest psychoterapia? Psychoterapia to słowo pochodzenia greckiego i złożone jest z dwóch wyrazów: „psyche” i „terapia”. Psyche to dusza, tchnienie życia i psychika. Słowo „terapia” wywodzi się z

Zdradzę Ci sekret psychoterapii. Read More »

Ahoj przygodo!

I po raz kolejny w życiu wyruszam z bezpiecznej jaskini na otwarty ocean … „Za dwadzieścia lat bardziej będziesz żałował tego, czego nie zrobiłeś, niż tego, co zrobiłeś. Więc odwiąż liny, opuść bezpieczną przystań. Złap w żagle pomyślne wiatry. Podróżuj, śnij, odkrywaj…” Mark Twain Sama sobie sterem, żeglarzem, okrętem… Po dwudziestu latach mojego prawie monogamicznego

Ahoj przygodo! Read More »